セルフハグには引き寄せ効果があります。 こんにちは、小島です！ あなたはセルフハグ、という言葉を知っていますか？文字通り、「自分で自分を抱きしめる」という行為で、セルフハグすると心が癒されたり、気持ちが前向きになったり・・・といった効果がよ…

エネルギーが強い人って、うらやましい。 こんにちは、小島です！ 子どもってみんな溌剌としていますよね。エネルギーの塊というか、その場にいるだけで熱を発している感覚すらある。 職場やお友だちにもいませんか？「この人エネルギーあるな」と思わせる人…

古い現実を手放すと、新しい現実がやってきます。 こんにちは、小島です！ スピリチュアルな話を見聞きしていると、「手放すと入ってくる」という言葉がよく出てきます。持っているものを手放さないと、もっといいものはやって来ないよ。そんな意味合いです…

時代の持つ空気って、どんどん変わっています。 こんにちは、小島です！ 2020年、スピリチュアル界隈では「風の時代」というワードをしきりに見ました。土の時代が終わり、これから200年は風の時代がはじまりますよ、と。 たしかに今、振り返ってみると空気…

感謝できる人 VS 感謝できない人の違い。 こんにちは、小島です！クライアントさんからこんなご質問をいただきました。 Ｑ．苦しい毎日で、つい不平不満ばかりたまっています。 感謝しなきゃ！と思って気をつけるのですが、また不平不満にもどってしまいます…

「しょうもな、私・・・」ってズルズル落ち込むこと、ありませんか？ こんにちは、小島です！ あなたは失敗したとき、自分を責める人でしょうか？人に迷惑をかけたり、ガッカリさせてしまった時、ずっと自分を責め続けてしまったり・・・。 人によっては数秒…

引き寄せの現実化にはタイムラグがあります。明日、一週間後に叶う願いもあれば、20年の月日を経て、現実化するケースもめずらしくありません。夢や目標を思い描くことは大切ですが、ワインのように寝かせておく、心の余裕も必要です。

私はタモリさんが大好きです。その話し方、たたずまいを見ていると、なぜだかホッとする。癒されるんですよね^^ そんなタモリさんは「反省しない」という信条をお持ちです。たしかに、下手に反省しすぎると、お金も愛も引き寄せられない。

あなたは潜在意識に、オーダーしていますか？ こんにちは、小島です！ 私たちはたくさんの願望を抱えて生きています。恋愛、仕事、お金・・・、「もっとこうしたい、こうありたい」。 あなたにも、きっとあると思うんですよ。はっきりとは分からない、という…

「今日、すごくいい日だったのよ～」 妻が息を弾ませて言いました。 こんにちは、小島です！ その日は、小３娘の習い事で、昼過ぎから母娘で外出。いつもの土曜、いつものルーティン。 にもかかわらず、行く先々で先生や子供にやたらと話しかけられ・・・、…

いつも「いい気分」って、むずかしい・・・。 こんにちは、小島です！ いい気分でいるのと、イヤな気分でいるのとでは、どちらがハッピーな現実を引き寄せやすいか？・・・と聞かれたら、よほどひねくれた人でないかぎり、「いい気分」のほうと答えますよね…

執着を手放すと願いが叶う、と聞いたことはありませんか？ こんにちは、小島です！ 私たちはいろんなことに執着し、たくさんのストレスを抱えています。恋人や片思いの相手に、お金や仕事の成果に・・・。 ですから、執着心なんてしないほういい！とは思うも…

こんにちは、小島です！ 丁寧に生きる。 この言葉を聞いて、どんな生活を想像しますか？ 身だしなみに気を使う 体にいい食事を心がける 適度に運動する ゆったりと好きなことに時間をとる 仕事道具を手入れする 家をこまめに掃除する ・・・etc. こんなふう…

赤ん坊の笑顔って、どうしてあんなにほがらかなんでしょう？見ているこっちまで、頬がゆるんで、思わず笑みがこぼれる。 こんにちは、小島です！ 誰かの笑顔につられて、こちらも笑顔になる。これを心理学的にはミラー効果と言います。 笑顔でいると幸せを引…

こんにちは、小島です！ 先日、タクシーから降りるとき、一緒にいた小２娘が運転手さんにこう言いました。 「ありがとうございました！」 私がそう言うので、真似してくれたんですね。 親としては、感心、感心、とうれしい気持ちに。 それに、感謝を伝えるほ…

誰かとばったり、偶然に会うと運命を感じますよね。 こんにちは、小島です！ 好きな人にばったり会ったり、ふと顔が思い浮かんだ人と実際に再会したり。そんなことがあると、「これって何だろう？」「もしかして運命？・・・」など、いろいろ考えてしまいま…

あなたは嫌な感情を持て余したとき、適切にやわらげるコツを知っていますか？ こんにちは、小島です！ 怒り、悲しさ、不安、心配、恥ずかしさ・・・、こんな気持ちがわきあがると、体がぎゅっと固くなり、胸が締め付けられるような痛みを感じるものです。 す…

私、ビジョンボードで結婚しました。 こんにちは、小島です！ 引き寄せの法則や自己啓発を学ぶと、「作ったほうがいいよ」ということで多くの人が推奨されるのが、ビジョンボードです。 ドリームマップとか、宝地図といった呼ばれ方もしていて、おそらくあな…

こんにちは！小島です。 もしも、「引き寄せの法則で一つだけ、重要なことを教えてください」と聞かれたら、私はこう答えます。 自己肯定感が高まれば、お金も愛も自然に流れ込んできますよと。

「引き寄せの法則は嘘ですか？」 こんにちは、小島です！ 冒頭の言葉は、私の公式ＬＩＮＥにいただいた質問です。「引き寄せの法則」についての疑念は、多くの人々が感じるところ。 この法則に意気揚々と取り組んで、時間とエネルギーをそそぎ、・・・でも、…

こんにちは！小島です。 つぎつぎと、いろんなイベントが中止や延期になっていますね。 学校も休校になり、ディズニーランドやＵＳＪまで。 うちの小1の娘は、しばらく学校に行けないことを、かなりネガティブにとらえていました。 友だちと遊べないからって…

引き寄せる「妄想」のコツをお教えします。 こんにちは！小島です。 あなたは妄想にふける人ですか？ たとえば、まだ片思いなのに、付き合ったらどんなデートをしたいとか、彼からあんな言葉をかけてもらって、私がこう返事をして・・・キャ～♪みたいな。 妄…

あなたは占いに振り回される人ですか？ こんにちは！小島です。 先日、クライアントさんからこんな質問がメールで届きました。 「今年の占いがあまりよくなくて、なんだか不安なんです。 やる気もなくなってきました。どうしたらいいですか？」 たしかに・・…

こんにちは！小島です。 先日、小１の娘がこんな悩みを告白してくれました。 学校の授業中、先生からこう聞かれますよね。「この問題、わかる人～？」 すると、答えが分かる子はいっせいに手を上げる。 娘も分かるときは手を上げているそうです。 でも、娘が…

「あ～、実家に帰りたくない」って憂うつになりませんか？ こんにちは、小島です！ 「結婚はまだなの？」「仕事はどうなの？」とか、身内にあれこれ詮索されたくない時ってありますよね。 実家の親兄弟って遠慮がないので、言いたい放題されてしんどいもの。…

恋愛のシンクロニシティ、私の実体験をシェアしますね。 こんにちは、小島です！ あなたはシンクロニシティを知っていますか？シンクロするとか言ったりしますが、ざくっと言えば「同調する」ということ。 何の示し合せもなく、誰かと行動や振る舞い、発する…

運を引き寄せると、人生はラクに進みます。 こんにちは、小島です！ 恋愛運、金運、仕事運・・・、運にもいろいろありますが、人それぞれに「私は○○の運がいい」と思っていたり、逆のことを感じていたりするものです。 けれどそもそも、運の良し悪しには、そ…

「私なんて・・・」は手放しましょう。 こんにちは、小島です！ 「恋愛したい、結婚したい、でも・・・、出会いがない。」そういう悩みをよく聞きます。 職場や友人関係は既婚者ばかりとか、みんな恋人がいたり、年齢の近い人がいない。もしくは、いるにはい…

あなたは「今に在る」ことができていますか？ こんにちは、小島です！ 最近、心と体のバランスを崩す人が増えました。 経済の伸び悩みで仕事がきつくなったり、将来不安が高まったり、ＳＮＳの発達で、他人の目を過剰に意識するなど、 なにかとストレスフル…

私は昔、ずっと欲しがってばかりいました。アラフォーになってもまだ、社会や誰かが「自分に幸せを与えてくれる」のを待っていました。 欲しがるばかりで、人に与えることが少なかったんですよ。 「サンタって本当にいるの？」 サンタの存在を疑いはじめた子…