運を引き寄せると、人生はラクに進みます。
こんにちは、小島です！
恋愛運、金運、仕事運・・・、運にもいろいろありますが、
人それぞれに「私は○○の運がいい」と思っていたり、逆のことを感じていたりするものです。
けれどそもそも、運の良し悪しには、その人の思い込みが影響しています。
「私は運がいい」と信じれば、根拠などなくとも運を引き寄せる。
毎日がもっとスムーズに進みますよ。
そこで今日は「私は運がいい」と思えるようになる、簡単な３つの習慣を紹介しますね。
その１『感謝の効用』
感謝するほど、運は引き寄せられます。
理由は二つ。
まず、他人との関わりが良くなるから。
ほとんどの運には、他人が関わっています。
この世界に一人ぼっちなら、恋愛もお金もありません。
その他人との関わりをよくするのが、「感謝」。
耳にタコかもしれませんが・・・
人に感謝を伝える、ありがとうと言うほど、運を引き寄せます。
誰だって感謝されたいし、感謝してくれる人に好意を持ちますからね。
そして、感謝が運を引き寄せる二つ目の理由。
ありがとうと言うほど、「私は運がいい」という思いが強化されるから。
ありがたいことが起きていなくても、感謝の言葉を口にすると、ありがたいことを脳が見つけるようになります。
たとえば、１日に１００回唱えるなら、１分半もかかりません。
それだけで脳がありがたいこと、つまり、「運のいい証拠」を探しはじめます。
その２『環境の力』
忙しいときや、ツイてないとき、部屋がどんどん汚くなっていく・・・。
こんな経験ありませんか？
心が乱れていると、周りの環境も乱れます。
これは逆もまた然り。
私たちはどんな場所にいるかで、心のあり様も変化する。
たとえば、ホテルの豪奢なエントランスに足を踏み入れるだけで、心が華やいだり、身の引き締まる思いがわいたりとか。
一方で、鉄道の高架下のような薄暗いところを通るときは、ぞくっとして身がすくんだり。
人間は「環境」によって、気分がアップダウンし、引き寄せる運にも影響します。
汚い場所に慣れてしまうと、「私は汚さや乱れにふさわしい」という思いが強化され・・・、その思いと呼応してトラブルなどを引き寄せます。
とくに、一日のなかで長く、頻繁に過ごす場所はキレイに保ちましょう。
仕事机の上とか、リビングのソファー周り、テーブルの上、キッチンとか。
潜在意識が影響を受けやすい、もっとも視界に入るスペースから、３分間でささっと整えてくださいね。
「キレイな空間にふさわしい私」へと意識が変わると、恋でも仕事でも、うれしい体験が増えていきます。
その３『いいこと日記』
私たちは無意識に、ネガティブな情報に気を取られます。
危険を察知して、避けるための生存本能ゆえ。
でも、仕方がないと放っておけば、過去や今日一日を振り返っても、ネガティブなことを頻繁に思い出す。
それをくり返すうちに、「私は運が悪い」という思いが強化されてしまうんですね。
そこで、毎晩、一日の終わりに、「今日、よかったこと」を３つ書きましょう。
仕事がはかどった、大好きなあの人としゃべった、ランチをご馳走になったなど、ささいなことをそれぞれ一行で構いません。
毎日３分ほど、考えすぎず、ノートや手帳、スマホのテキストアプリなどにささっとメモする。
続けていくと、脳が「悪いこと」ではなく、「いいこと」にフォーカスするクセがつきます。
「今日も運がいい」という思いを強化できますので。
今日から運を引き寄せよう！
- 感謝する
- 掃除する
- いいこと日記を書く
じつは運を引き寄せるためにできることって、いっぱいあります。
でも、たくさん紹介しても「いい話、聞いた～」で終わったらもったいない。
ここでは、スピリチュアルに詳しくない人でも、簡単に取りくめる習慣を３つだけピックアップしました。
どれも今日からできて、しかも確実に運を高めてくれるものばかりですよ。
運を味方につければ、毎日が楽しくなります。
「私は運がいい」と信じるほど、どんどん運を引き寄せはじめる。
３つすべてやっても、毎日７分半でできます。
もちろん、一つでもいいのでピンと来たものから始めてみましょう。