こんにちは、小島です！
このブログでは、これまで恋愛や結婚、仕事、人間関係など、心について考えてきました。
私はこれまで、そうしたテーマについてお話しするコーチングの仕事をしていました。
コーチングとは、人との対話を通じて、内面と現実をより良く変えるお手伝いをする仕事です。
たくさんの方と対話する中で、コーチングの手法だけではなく、
人といかに気持ちよく対話するか。
そのこと自体にも、何か大切なものがあるのではないかと、少しずつ感じるようになりました。
実際に、
「何でも打ち明けられる」
「話していると幸せな気分になる」
「ずっと話していたくなる魔法の話術」
そんなふうに言っていただいたこともあります。
その後、コーチングサービスを自然に終え、キャリアコンサルタントの資格を取得しました。
そこで、傾聴について体系的に学びました。
コーチングでの経験と、その後に学んだ傾聴。
振り返ってみると、私はこれまで、人と気持ちよく対話することについて、いろいろな角度から考えてきたのかもしれません。
そして、対話について考えていると、ふと思い出す人がいます。
祖母です。
こんにちは、小島です！
藤井風さんの「満ちてゆく」を初めて聴いたとき、私は驚きました。
「手を放す 軽くなる 満ちてゆく」
（藤井風「満ちてゆく」より／作詞：藤井風）
このフレーズを耳にした瞬間、私が長年、人に伝えようとしてきたことの本質が、あまりにもシンプルに、明快に表現されていたからです。
私はこれまで、「手放しの法則」を実践し、コーチングを通じて人にもお伝えしてきました。自分なりに理解したことを、時には不器用な言葉で、長々と説明してきたわけです。
それが、こんなに短い言葉で表現できてしまう。
しかも、それを一曲のポップスとして成立させているのですから、驚きました。
この曲は、人によっては失恋の歌に聞こえるかもしれません。あるいは、大切な人との今生の別れを歌った曲として受け取る人もいるでしょう。もちろん、そうした聴き方もできると思います。
ただ私には、その奥に、人間がこの世界で生きることの本質に触れようとする、壮大なテーマが感じられるのです。
何かを手放すことで、なぜ心は満たされるのか。そして、そもそも「満たされる」とは、どういうことなのか。
今回は、長年「手放しの法則」を実践してきた私なりの解釈を書いてみたいと思います。
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こんにちは、小島です！
藤井風さんの「満ちてゆく」という曲を知っていますか？
この曲には、こんな一節が繰り返し登場します。
手を放す 軽くなる 満ちてゆく
（藤井風「満ちてゆく」より／作詞：藤井風）
私は、この言葉がとても好きです。
何かを手放すことで、心が軽くなり、むしろ豊かになっていく。
そして、心が豊かになることで、現実の生活においても、満たされる経験が自然と増えていく。
私は、これを「手放しの法則」と呼んでいます。
このブログでも、長年にわたって「手放すこと」について書いてきました。
今日は、そんな私が最近気づいた、手放すことへの、もう一つの取り組み方についてお話ししたいと思います。
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どうでもいい人には好かれるのに、好きな人からは好かれない。
こんにちは、小島です！
クライアントさんからときどき、こんな恋愛相談をいただきます。
「好きじゃない人に好かれるんです。どうしたらいいですか？」
ありがたいけれど、断るのだって気を使いますよね。相手を傷つけないように、恨まれないようにとか、いろいろ考えてしまうし。
それが同じ職場だったり、取引先とか、コミュニティが一緒だと、後々の関係性もあるからよけい面倒になる。
あなたはいかがですか？
好きじゃない人に好かれて困ったことはありませんか？
もし、あなたの振る舞いも含め、心の中を振り返ってみるといいかも。
そもそも、人に好かれるのはあなたに魅力があるし、恋愛運が上向いているから。
にもかかわらず、好きじゃない人には好かれて、好きな人には好かれない。こんな不合理が起きるのは、「執着心」が原因です。
ということで、今日は、好きじゃない人に好かれるスピリチュアルな理由について書きます。
どうしたら、好きな人に好かれるようになるか？そのヒントもつかめますよ。
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古い現実を手放すと、新しい現実がやってきます。
こんにちは、小島です！
スピリチュアルな話を見聞きしていると、「手放すと入ってくる」という言葉がよく出てきます。
持っているものを手放さないと、もっといいものはやって来ないよ。
そんな意味合いですね。
でも、多くの人はこの話を聞いて「なるほど！」と思いつつ、こう思う。
「新しいものが入ってきたら、古いものはちゃっちゃと捨てるんだけど。」
「次の保証もないのに、今あるものを手放すなんて無理。」
・・・
おそらくそれが、おおかたの本音なのでは？
やっぱり、手放すって怖いです。
だから、ムリにそうする必要はないんですよ。
ただ、どうも願いが現実化せず、頭と心がごちゃごちゃなら、先に何かを手放したほうがいいです。
手放すと入ってくるのは、この世界の法則でもあるから。
この記事を最後までお読みいただけると、手放すことのメリットが分かるとともに、手放す勇気もわいてきます。
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