こんにちは、小島です！ 「過去を変えたい！」そう思うことはありますか？ あんなことが起きていなかったら、今頃はきっと・・・とか。あれが成功していたら、もっと幸せになっていたのに、など。 私たちはこうした【過去】にもとづいて、【私の未来】を無意…

未来は選択で変わる。 こんにちは、小島です！ 「なぜ、私はひとりなんだろう？」「なぜ、こんな人と一緒にいるんだろう？」「なぜ、こんな会社にいるんだろう」「なぜ・・・」 今ある現実を憂う・・・、誰にでもそんな時がありますよね。もっと違う人生があ…

こんにちは、小島です！ 私は寝る前に怖いＴＶを見ると、そのまま夢に出てくることがあります^^悩みや希望なんかも、けっこう夢に反映されてる気がするんですね。 「ほとんどの夢は、起きているあいだの出来事の断片をつなぎあわせたものになっている。 それ…

こんにちは、小島です！ 周りで日に日に、在宅ワークをする人が増えています。 我が家の妻も、親戚や仕事関連の人も、どんどんリモートワークへ移行しています。 ですが同時に、家にずっといるので暇だという人も、じつは増えているんですね。家のなかに居す…

こんにちは！小島です。 今年も残り一ヶ月。 そろそろ、忘年会やら何やらで「今年どうだった？」みたいな話になりがちな時期。 たとえそう聞かれなくても、一年を振りかえるような思いがわきやすい時期になってきましたね。 あなたは今年一年、どうでしたか…

こんにちは！小島です。 最近、氷川きよしさんの動向が気になります^^ 完全に演歌の人だと思っていたのが、ロック路線にチャレンジしていたり、男性だけれど、女性的な魅力も放ちはじめてきた。 なんだかキラキラして見え、自分らしい生き方モードに入ってる…

こんにちは！小島です。 「いまさら、・・・ムダだよ」こんなふうに感じる時ってありません？ 「もう、○歳だ」「もう、○月だ」「もう、○日だ」いまさらがんばっても、遅いよと。 婚活だとか、仕事の納期だとか、老後の貯金だとか・・・。 先を見て、現在地を…

いいこと日記を書くと、ラッキーを引き寄せやすくなります。 こんにちは、小島です！ 「いいこと日記」とは、毎晩、その日によかった出来事をノートに書くという習慣のこと。 私は「いいこと日記」を一年間つづけたことがあります。ノートではなく、スマホの…

クライアントさんのお金や結婚、恋愛の悩みを伺っていると、最終的にこういう感情を無意識下から引き出すことがあります。「親が嫌い、親のことが許せない。」いったいなぜ、お金や愛の悩みが、両親と関係するのでしょう？

こんにちは、小島です！ 「その願いが叶った姿」を心に思い描くと、実現する確率やスピードを高められます。イメージングという成功法則ですね。 じつは私もこのイメージングを使って、実際に幸せを引き寄せたことがあるんですよ。 今から6年前の私は40歳手…

こんにちは、小島です！ 「王様の耳はロバの耳～！」 王様の秘密を知ってしまった男が、誰にも言えず、井戸に向かって思わず叫んでしまったというイソップ童話のセリフです。 誰にでも叫びだしたくなるような瞬間ってありますよね？ でもたいていの場合、ス…

こんにちは、ライフコーチの小島です！ 「こんなに頑張っているのに、状況が変わらない」「どうして、わたしは辛いままなんだろう」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 私たちはにっちもさっちもいかない袋小路にハマり込むと、思考がフリーズ・・・、…