お金と愛の引き寄せコーチング

物心バランスよく豊かな起業家、自営業、フリーランスになるために。人生を劇的に変えるココロの秘密。

「執着」を手放すほど、かる~く、自由な私になる。

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こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。
今日はものすごく、かる~い話題を。昨日、東日本でカールが販売終了になる!という衝撃的なニュースが飛び込んできました。チーズ味や、カレー味の、かれこれ50年近く店先で売られている、あのスナック菓子です。

私の中では正直、スマップの解散に匹敵するくらいの驚きと、喪失感を味わっています。。カレー味が大好きで、子どもの頃からずっと食べてたのに~。

あらためて、人生は無常だなと感じています。無常とは、「常であるものは無い」ずっと同じであるものなど、この世界には存在しない、ということですね。

どういうことかと言うと・・・

 

執着するほど、不自由になる

私たちはうっかりすると、今あるものが、ずっとこれからもある、と期待してしまいます。意識しているかどうかは別にして、今日あるものが、明日も明後日も、永遠に続くような錯覚をして暮らしている。

でも、そんなことあり得ないですよね・・・。

仕事だって、人間関係だって、いろんな意味でずっと同じではありません。この事実を私たちはどうしても、受けとめきれないところがあります。

 

あなたにとって、どうしても変わってほしくないことって何でしょう?

これを失ったらどうやって生きていったらいいか、分からなくなるかもしれない。それほどに感じられるものがあるでしょうか?

その答えはイコール、あなたが「執着」しているものです。

何かを愛したり、大切にしたり、楽しんだりすることと、執着することはまったく違います。もしも失ったらどうしよう?という恐怖にかられたとしたら、それは大切にしているのではなく、執着しているということです。

そして・・・、何かに激しく執着するほど、人生は生きづらく、不自由になっていくものです。

 

あったものがなくなるのは、チャンスかも?

よくよく考えれば、カールがなくなっても、私はさほど困りません^^  他にもスナック菓子はたくさんありますしね。ただ、感情としてはなかなか、そう思いきれないところもある。

子どもの頃からずっと好きだったものがなくなってしまう。私の場合、今までの人生のおそらく0.3%くらいは、カール(カレー味)とともにあったような気がするから^^

 

スマップが解散したときも、そんな感じでしたねぇ。すごくファンってわけではないけど、ずっと長い間TVで見てきて、そこにいるのが当たり前だったから、いざ、そういう存在がなくなると知ったら、とても悲しい。

自分の人生の一部がなくなってしまうような、そんな喪失感を味わっていました。

 

人間誰でも、あったものがなくなると、さみしい。・・・けど、それはチャンスでもあります。

新しいもの、もっと自分に合ったもの、これからの人生にとって役立つもの、もっと楽しませてくれるものを手に入れる最大のチャンスでもあるから。

「あったものがなくなる」ということは、その事実に抵抗したり、しがみつかなければ、人生を好転させる偉大なきっかけになります。

 

愛して、大切にして、楽しめばいい

ふ~~、カールの話で、ずいぶん熱くなってしまいましたが・・・、本当に人の思い入れって、それぞれです。

私もさまざまなクライアントさんからお話を伺う機会がありますが、人によって、執着しているものは、持ち物、人間関係、お金・・・と、じつに多彩。

もしも、それがなくなったら?と想像しただけで、涙が出て来る、怖くなる、そういうものは誰にでもあります。それはとても個人的で、他人になかなか分かってもらえないところがつらいのですが・・・。

 

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あなたにとって、なくなったら困るものって何ですか?

人生のあらゆるものは無常。もちろん、だからって、人生に何かを期待してもムダ、という意味では断じてありません。

何であれ、手元にあるうちは、愛して、大切にして、楽しめばいい。けれど、いつか手放すときがくる、と心得ておいたほうが安らいでいられます。

一生持ち続けられるものなど、この世には何一つない。いつかはこの体すら、手放さなければならないんですから。

 

人生が大きく変わるとき、人は何かを手放さなければならなくなる。それがモノという物理的なものか、住む場所や仕事といった環境的なものか、はたまた、働き方や人間関係や価値観といった心理的なものなのか。

「私は何にしがみついて、何を手放すことに抵抗を感じているんだろうか?」

ときには立ち止まって、自分にそう問いかけてみると意外なことが分かったりするものです。強くしがみついているものほど、人生の妨げになっていることがよくあるので。

 

執着を手放すほど、自由な私になる。

ああ、カールが食べられなくなる。今年の8月までだそうです。西日本では買えるそうなので、アマゾンで取り寄せればいいか・・・なんてことはしないでしょうね。

もっと美味しいスナック菓子を見つけて、また楽しいお菓子ライフを過ごすでしょう。あ、お腹のぽっこりには気をつけなきゃいけないですけど。

 

何かを手放すタイミングって人それぞれ。ムリやりにやってくることもあります。そういう時、あったものを失う恐怖にかられて前に進めなくなるものですが、「もしも失ったら、私のいったい何が損なわれるのか?」と問いかけてみるといいかもしれません。

じつは思ったほど大ごとではなく、いくつも代替えのものがあったり、新しいチャンスに恵まれる可能性があることに気づいたりできますから。

 

執着すると、人生のいろんなことが実際以上に重たく感じられます。できるだけ、かる~く、自由な私でいられるといいですね^^

 

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