お金と愛の引き寄せコーチング

起業・副業・フリーランスが、お金も愛もある「豊かな人生」を手に入れるためのココロの秘密。

仕事

他人の不機嫌に影響されず、「いい人間関係」を引き寄せるコツ

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 あなたは一日のうち、いい気分でいることが多いですか?それとも、不機嫌なことのほうが多いでしょうか? いい気分の時って人にやさしくされたり、うれしいことが起きやすいですよね。 やさぐれている時なん…

さかなクンに学ぶ、キラキラ天職の見つけ方

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 「僕の前に道はない、僕のうしろに道はできる。」この言葉は、高村光太郎の有名な詩、「道程」の一節です。 この道程という言葉、わたしの中学の卒業アルバムのタイトルになっていました。当時、このドウテ…

人生に迷ったら「価値観」を知ろう!

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 私のクライアントさんには、クリエイティブな仕事をしている人がたくさんいます。デザイナー、作家、ライター、パフォーマー、などなど。 また、プロではなくとも、音楽活動や絵画、漫画を描くといったアー…

「まぁ、なるようになるさ」と気持ちが軽くなる呪文

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 昨日の横浜はとっても風が強くて、桜もかなり散ってしまいました。強風で枝からひきちぎられる花びらは何だか残酷。 でも、ゆるやかな風になびいて、ひらひら舞い散る桜はこのうえなく美しいですよね。 ここ…

何をしたいか分からないけど、キラキラしたいあなたへ。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 何をしたいか分からない・・・、という人がたくさんいます。 何をしたいか分からないけれど、「もっと輝きたい、キラキラしたい」「自分らしく充実した毎日を送りたい」、そう願っている人がたくさんいる。 …

仕事のやる気が出ない時におすすめ!「人生でやりたいことリスト」

仕事のやる気が出ない時って、誰にでもありますよね。とくに長い休み明けなど、すぐにやる気スイッチをONできる人は少ないのでは?そんな時は、「人生でやりたいことリスト」を作ってみるのがおすすめ。働く目的を明確にできますから。

「仕事を辞めるか、続けるか?」浅田真央さんに学ぶ決断のヒント

「仕事を続けるか、それともやめるか?」「このまま踏ん張るべきか?それともいっそ、別の道に進んでみるべきなのか?」転職、独立、再就職、もしくは商売替えや事業転換。人生の転機での選択を、浅田真央さんの現役引退から学びます。

ワクワクを見つける質問 「100億円あったら・・・」

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 あなたは一日のなかで、好きなことにどれくらい時間を使っていますか?仕事でも、趣味やゲームでも、それから人間関係でも構いません。 10%くらい?30%くらい? それとも・・・100%、一日中好きなこと、…

桜の季節に、涙で心をデトックスする。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 最近、泣いてますか?胸に何かつかえて、泣きたいのに泣けないことはありませんか?多くの男性は「男のくせにめそめそするな」と言われて育つので、人前でなかなか泣けません。 女性のほうが泣き上手ですが…

ラピュタに学ぶ、人生と成長の法則。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 「君が空から降りてきたとき、ドキドキしたんだ。きっと、素敵なことが始まったんだって。」 ジブリの名作「天空の城ラピュタ」、主人公パズーのセリフですね^^ この作品はTV放送のたびに高視聴率を記録し…

「人生の転機」を乗り越える、ココロの法則。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 人生に起こるのは、いいことばかりではありませんよね。ずっと順調だったのに、さしたる理由もなく、スランプになったりします。 一時的な不調なら、気持ちや取り組み方を変えて抜けだせますけど・・・。 ポジ…

忙しいワーキングマザーが、子どもの自己価値感を育てるコツ。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 私の妻は幼子を育てるワーキングマザーです。おそらく世間から見るとバリキャリに近く、仕事と子育ての両立でかなり悩むことも多いようです。 そんな悩みの一つが、子どもとじっくり過ごす時間がとれないこ…

嫌いな人を、人生のギフトに変える方法。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 誰にでも嫌いな人、苦手な人っていますよね?好きな人、居心地のいい人とだけ過ごせればいいですが、残念ながらそれは幻想に近い。 職場、取引先、友人や近所付き合い、人間の集まるところには、少なからず…

「プライドと偏見」が人間関係をダメにする。

こんにちは!ライフコーチの小島です。 ラブストーリーって王道がありますよね。初めて出会った男女がほんの誤解から、嫌いあい、紆余曲折をへて、「本当はいい人だったんだ」と真実に目覚め、最後に結ばれる・・・。女性ならご存知かもしれませんが、ジェーン…

グーグルやインテルが「瞑想」する訳。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。今日は心を休める効果について、こんなたとえ話から^^ ある男が、森の中で一人の木こりに出会います。脇目もふらず、木を切りつづけている木こり。「ひどく疲れているようですが、いつからやっているんです?…

ワークライフバランスと時間管理。

「時間の倹約のしかたくらい、おわかりでしょうに!たとえばですよ、仕事をさっさとやって、よけいなことはすっかりやめちまうんですよ。(児童文学「モモ」、時間をぬすむ男のセリフ)」もっと時間があったら、あれもできるし、これもできるのに・・・。20~30…

ストレス発散!心のゴミを吐きだす方法。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 「王様の耳はロバの耳~!」 王様の秘密を知ってしまった男が、誰にも言えず、井戸に向かって思わず叫んでしまったというイソップ童話のセリフです。 誰にでも叫びだしたくなるような瞬間ってありますよね?…

ワーキングマザーの罪悪感。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 ワーキングマザー。ワーキングママ。ワーママ。今、働く母親はいろいろな耳障りのいい名称で呼ばれ、かっこいい女性の代表のように持ち上げられていますよね。 外でバリバリ働き、家庭では愛情深い、スーパ…

ライフワークを引き寄せる質問リスト。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 鳥って自由でいいですよね。 青い大空を思うままに飛びまわれる。巣穴を飛びたって、風にのり、エサを見つけて、また巣穴へと戻っていく。 そういえば、地上で外敵に襲われても、走って逃げる鳥っていません…

ありのままで、自尊心を高める方法。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 突然ですが、今朝、鏡に映る自分の顔を見て、どんな気持ちになりましたか? 「今日は肌の調子がいい!楽しい日になりそう♪」「何だか疲れた顔に見える。外に出たくないな・・・」 心身には波があるので、調子が…

ライフサイクルで、「人生の転換期」を乗りこえる。

こんにちは!お金と愛のライフコーチの小島です。 この地球上にあるものはすべて、移ろい、変化しますよね。どんな生命も、永遠に同じままではいられません。 私たちの身体を構成するすべての細胞は、一定の周期で常に入れ替わります。誕生し、成長し、老い…

モーニングページで引き寄せが加速する。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 「もしもサンタに願いごとをするとしたら、何をお願いしますか?」おそらく唐突に聞かれたら、うっと答えに詰まる人が多いかもしれませんね。 大人になるほど、パッとは思い浮かびにくくなる。現実的に可能…

お金も愛も、仕事もあきらめないために。

こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。 以前、こんな言葉にハッとさせられたことがあります。 ロッキングチェアに腰かけて、せわしなく揺らすだけ。 決してどこかへ向かっているわけではない・・・。(出所不明) 慌ただしく過ぎる毎日のなかで、「い…

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