「今に在る」と、恋や仕事はもっとうまくいく

あなたは「今に在る」ことができていますか？

こんにちは、小島です！

最近、心と体のバランスを崩す人が増えました。

経済の伸び悩みで仕事がきつくなったり、将来不安が高まったり、ＳＮＳの発達で、他人の目を過剰に意識するなど、

なにかとストレスフル・・・

20世紀は物質の時代でしたが、21世紀は精神の時代。
これからは、いかに心を健やかに保つか？という術を持つことも幸せの必要条件です。

今日は「今に在る」という技術で、心をスッキリ保ち、あなたの恋や仕事がうまくいくヒントをお伝えしますね。

褒められるのが苦手だと、愛されない

褒められるのは好き？それとも苦手？

こんにちは、小島です！

褒められるとなぜか、イライラする、怖い、気持ち悪いと感じる人がいます。

ステキですね、上手ですね、がんばってますね、etc.・・・褒め言葉をそのまま受け取れず、裏があると感じたり、騙されるのではと警戒したり。

それでついつい、「いえいえ、そんなことないですよ」と言ってしまう。

謙遜は美徳として尊ばれますが、その一方で、潜在意識に及ぼすネガティブな影響を見落としがち。

褒められるのが苦手だと、愛され下手になってしまうんですよ。

マッチングアプリで緊張しない、科学的な方法

初対面で異性に会うって、緊張しますよね。

こんにちは、小島です！

とくに合コン、お見合い、婚活パーティー、・・・最近なら、マッチングアプリとか、婚活、恋活の場だと余計な緊張が高まります。

盛り上がらなかったらどうしよう、ガッカリされたくない、失敗したくない、傷つきたくない・・・。

さまざまな感情が、頭をぐるぐると駆けめぐるから

緊張しすぎると、会話が続かなかったり、顔がひきつってしまったり。
逆にがんばりすぎて、暑苦しいテンションになることも。

恋は自然体のほうがうまくいきます。
気に入られようとするより、あるがままが最も魅力的ですから。

そこで今日は、マッチングアプリでも緊張しない、科学的な方法をお伝えしますね。

たった１０分で、初対面に自信が持てるようなります。

仕事も恋愛も「面倒くさい」心理とは？

こんにちは、小島です！

私は去年より、スッキリした心持ちで新年をスタートさせています。
なぜならば、・・・昨年末にホクロを取ったから^^

ほっぺたに、大きい黒いやつ。
自分では気にしていないつもりでも、妻から「取ったらどう？」と勧められました。

思いきって除去してもらったら、いや～、本当にスッキリしましたよ。
もっと早く行けばよかったな。

でも・・・、病院に行くと決めてから、実際に行くまでには、けっこうタイムラグがあったんです。

気になりはじめてから数か月ほど、腰が重くてなかなか動きだせなかった。
診療の予約を入れるのがもう面倒くさい・・・。

この「面倒くさい」という心理、じつは心の中でむくむくとわく「無意識の抵抗」なんです。

ギブアンドテイク、仕事と恋がうまくいく法則

私は昔、ずっと欲しがってばかりいました。
アラフォーになってもまだ、社会や誰かが「自分に幸せを与えてくれる」のを待っていました。

欲しがるばかりで、人に与えることが少なかったんですよ。

「サンタって本当にいるの？」

サンタの存在を疑いはじめた子どもにはこう回答してあげたらいいよ、という「提案」が、今、ＳＮＳ上で世界に広まっているそうです。

「サンタって本当にいるの？」

君は体も心もすごく成長したから、そろそろサンタクロースになれると思う。

「サンタなんか本当はいないよ」っていう友だちもいるだろうけど。
でも、そんなふうに思う子は、まだ自分がサンタになれるほど成長していないんだ。

もう十分に大きくなったんだから、今度は君がサンタになろうよ。

（Jaclyn Youhana Garver , Lifehacker ）原文より一部抜粋して引用

仕事でも恋でも幸せを長続きさせるには、欲しがるばかりはもちろんのこと、じつは与えるばかりでもダメなんです。

あなたは知っていますか？
単なるスピリチュアルな話ではない、本当のギブアンドテイクの法則を。