お金と愛の引き寄せコーチング

起業・副業・フリーランスが、お金も愛もある「豊かな人生」を手に入れるためのココロの秘密。

引き寄せ力が上がる、年末年始の過ごし方。

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こんにちは!お金と愛のライフコーチ、小島です。

正月になると、無性に「富士山」が見たくなります。年の初めですから、やっぱりラッキーなものを見たい!「いい気分になりたい!」

でも、正月早々に静岡に出かける用事もなく・・・、横浜の小高い場所にのぼって、と~おくに富士山を眺めたいと思ってます^^ あ、観覧車から眺めるのもよさそうですね。遊園地、やってるかな。。

また、「いい気分になりたい」と言うことで、私にとっては「箱根駅伝」もその一つ。近所の国道が箱根駅伝のコースなんですね。ですから毎年、家族で沿道に出て、激走中のランナーたちを応援しています。

 

必死じゃないですか、みんな。当たり前ですけど。若者が歯を食いしばって目の前を風のように走り抜ける姿を見ると、理屈ぬきに「よし、がんばろう!」って思えるんですよね。

昔、フルマラソンを何度か走ったんですが、年初の練習始めはいつも、箱根駅伝を見た後でした^^

頭でこうしようと考えるより、体で感じたとったことの方が、よほど自分のエネルギーになるものです。

 

いい「気」が流れているか?

また、いい気が流れている場所も大好きです。パワースポットに行くというよりは、日常のなかで、いい気が流れている場所を選ぶようにしています。

たとえば、道が二股に分かれていたら、どっちが「近い道」かではなく、どっちが「いい感じの道」かで選ぶ。

お店で買い物をする時も同じ。店構えや店員さんを見て、いい気が流れていそうかで判断します。

近所にコンビニがいくつかあるんですが、何度か通って、愛想の悪い店員さんが二人はいるなと思ったら、しばらく行きません。ああ、店長さんがそうなんだな、と思ってしまう。だから、少しばかり遠くても、愛想のいい店員さんがいるところに通います。

 

いい気が流れている場所に行き、いい気が流れていそうな人から、いい気分でモノを買いたい。

これは私にとって、「自分を大切にする」ことの一部です。

近い、便利、割引がある、そういう損得だけで付き合う店や人を選んでいると、きっと知らず知らず、イヤな思いにフタをしたり、我慢して、自分を傷つけることになりますから。

この年末、いろいろ買い物をしたり、人の集まる場所へ出かける機会があると思います。

ここは、いい気が流れているだろうか?

そういう感覚を研ぎ澄ませて、ものを選んだり、行動してみると面白いですよ。幸運を引き寄せる力というのは、考える力ではなく、感じる力です。

 

「快・不快」は、自分を大切にする判断基準

「考えるな、感じろ」というブルース・リーの有名な言葉がありますよね。今日の話で言えば、「損得」で判断せず、「快・不快」で判断してみよう!ということです。

もちろん損得も大事ですが、そこだけで判断すると自分の気持ちを犠牲にすることが多々ある。快不快は、自分を大切にする判断基準。はじめは怖いかもしれませんが、小さなことで練習してみてください。じきに慣れていきますから。

 

欲しいものがあって、いくつかの選択肢で迷ったら、手に取ってみて、「いい気分かどうか?」と問いかけてみる。それらを使っている光景を想像してみて、「いい気分になるかどうか?」と問いかけてみる。

こうやって「考える力」より、「感じる力」を使うほど、引き寄せ力はどんどん上がります。

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快不快といった感情を感じるのが苦手という人は、体に意識を向けてくださいね。

胸がときめく、顔がほてる、胃がキリキリする、はらわたが煮えくりかえる、・・・感情というのは必ず体に反応が出ます。

ふだん、忙しい仕事や暮らしにどっぷり漬かっていると、なかなかこういう取り組みができませんから、まとまったお休みは絶好の機会。これまでどれだけ、考えることに必死で、感じることをおろそかにしてきたか・・・、に気づけるかも。

 

自分の気持ちを大事にする

幸せな人は、自分の気持ちをとても大事にします。ここで言う幸せとは、何をどれだけ持っているか?何をどれだけ成し遂げているか?ということより、どれだけ今ある人生に満足しているか?という意味です。

あなたは幸せですか?

もしも答えがノーなら、もっと自分の気持ちをしっかり感じてあげて、日々、できるだけいい気分になるような選択や行動を心がけましょう。

 

この年末年始、いい気が流れているところに足を運んでくださいね。

初詣や初売りセールなど人でごったがえす場所に出かけると元気がもらえる人もいます。三が日の静まりかえった近所を散策することで英気を養える人もいるでしょう。関東の人なら、箱根駅伝を見に行くのもおすすめですよ^^

エネルギーのある人のそばに行きましょう。自分に合った形でいい「気」を受け取れる場所へ出かけましょう。しっかりと英気を養って、健やかな気分で新年をお迎えくださいね。

2018年、あなたが素晴らしいスタートを切れますように^^

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