「変わらなきゃいけない、変わらないと幸せになれない。」そう自分を追い込むと、つらさや怖さが募るばかり。けれど、「変わっていくのって楽しい！」そんなふうに思えたら、引き寄せも、自分と向き合うことも、どんどん楽しくなります。